1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.1
カロリー
49.7
タンパク質
3.5
炭水化物
13.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.0 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2839.1 mg | 123% | |
| 炭水化物総量 | 3.5 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 49.7 g | 99% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハム
スパーのスモークハムは、プレミアム品質の豚肉から丁寧に作られた美味しくて柔らかいお肉です。伝統的な燻製プロセスで豊かなスモーキーな風味がしみ込んでおり、そのハムはサンドイッチからハートなキャセロールまでさまざまな料理に最適です。各スライスにはたっぷりのタンパク質が詰まっており、食事に満足感を与える選択肢です。保存料を最小限に抑え、人工添加物を使用していないスパーのスモークハムは、肉好きな人々にとってより健康的な選択肢です。スパーのスモークハムのクラシックな味と健康的な良さをお楽しみください。あなたの食卓にぴったりの一品です！
