1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
71.4
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 3809.5 mg | 165% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 71.4 g | 142% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About イベリコハム
スペインハムは、その豊かな味わいと絶妙な食感で有名な珍味であり、イベリコ豚がナッツで飼育されたものから作られています。この熟成ハムは、スペインの豊かな景色を反映した独特のナッツの味を提供します。ほとんど加工をせず、人工添加物を一切使用していないスペインハムは、心臓の健康に良い単一不飽和脂肪が豊富なタンパク質の健康的な源となります。薄く切って味わうか、伝統的なチーズやワインと一緒に楽しむかにかかわらず、スペインハムはあなたのテーブルにスペイン料理の味をもたらします。伝統の一切れを堪能し、このグルメな宝物の正統性を味わってください。
