1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
6.4
タンパク質
72
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 320.0 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 72 g | 26% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 6.4 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スペイン風ココナッツライス
スペイン風ココナッツライスは、ココナッツミルクの豊かな味わいと伝統的なスペイン料理の微妙なスパイスが調和した、美味しく芳醇な一品です。この一鍋料理の驚異は、クリーミーなココナッツミルクで炊いたふんわりとしたご飯に、ニンニク、パプリカといった伝統的なスパイスを加えたものです。グリルされた肉や新鮮なシーフードと完璧に合う魅惑的な一品です。慰めのある料理ですが、ココナッツミルクのためカロリーが高めになっていますが、乳製品を使っていない代わりに豊かな風味があります。スペインの料理への飛行機旅行を満喫しましょう！
