1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
119.0
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 38.1 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About スペインパン
スペインパンは、スペインの豊かな料理伝統から生まれた楽しい焼き菓子です。典型的には小麦粉、水、酵母で作られ、オリーブオイル、ハーブ、時には甘味のための少量の砂糖などの材料でさらにアレンジすることができます。この多目的なパンは、カリカリした長い形から柔らかいロール状までさまざまな形状で提供され、しばしばおかずと一緒に楽しんだり、おやつとしても楽しまれています。炭水化物の源ではありますが、カロリーが高いため適度な摂取が重要です。スペインパンの美味しさと心地よさをぜひお楽しみください！
