1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
500.0
カロリー
16.0
タンパク質
40.0
炭水化物
30
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60 mg | 20% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 300 mg | 23% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About スパナコピタマフィン
スパナコピータマフィンは古典的なギリシャのペイストリーにアレンジを加えた魅力的な一品です。新鮮なほうれん草、クリーミーなフェタチーズ、香り高いハーブがたっぷり詰まったこのマフィンは、地中海料理の豊かな風味を手軽な一口サイズのおやつに組み合わせています。ほうれん草からのビタミンを豊富に含み、伝統的なフィロ生地よりも炭水化物が少ないため、より健康的なスナックや朝食の選択肢となります。美しく焼き上げられた金色のクラストと共に、スパナコピータマフィンは栄養を犠牲にすることなく満足感を提供します。ギリシャ料理の本質を称える風味豊かなフュージョンを、ひとつひとつのマフィンでお楽しみください！
