1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
15.8
タンパク質
71.0
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパムおにぎり
スパムおにぎりは、おいしいフレーバーと心地よい食感が融合した素敵な料理です。この日本のおにぎりは、味付けの良い短粒米、ヘビーなスライスの焼きスパム、そして海苔で巻かれた完璧な組み合わせを特徴としています。日本発祥のおにぎりは、便利さと満足感のためにしばしば楽しまれるおやつです。スパムは濃厚で旨味たっぷりのたんぱく質を提供しますが、ナトリウムと脂肪が高いため、適度な摂取が重要です。しかし、米はエネルギーを提供し、海苔は必須ミネラルを添加するため、味と栄養がバランスよく詰まった楽しくて満腹なおやつとなります！
