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卵入りスパムむすび

卵入りスパムむすび

Breakfast

商品評価: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 157.7 mg 52%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 7.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 63.1 mcg 315%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

46.6%
14.0%
39.4%
脂質: 213 cal (39.4%)
タンパク質: 75 cal (14.0%)
炭水化物: 252 cal (46.6%)

About 卵入りスパムむすび

スパムムスビ with エッグは、スパムの風味豊かな味と完璧に調理された卵を組み合わせたおいしいフュージョンです。ハワイ発祥のこの象徴的なスナックは、ノリで包まれた味付けされた寿司飯の層が特徴であり、持ち運びや満足感に優れています。1口ごとに、良質なタンパク質と炭水化物が絶妙に混ざり合いますが、スパムには少しナトリウムと脂肪が含まれていることに注意する価値があります。このおいしいおやつを素早い食事や持ち運び用のスナックとして楽しんで、ハワイと日本料理のユニークなブレンドを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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