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スパム・ライト

スパム・ライト

Meat

商品評価: 53/100

1 serving (56 grams) contains 110 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
464.9
カロリー
38.0
タンパク質
4.2
炭水化物
21.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
464.9
% 日量*
全脂質 21.1 g 27%
飽和脂肪 8.5 g 42%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 105.7 mg 35%
ナトリウム 2451.5 mg 106%
炭水化物総量 4.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 38.0 g 76%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 507.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.7%
42.4%
52.9%
脂質: 189 cal (52.9%)
タンパク質: 152 cal (42.4%)
炭水化物: 16 cal (4.7%)

About スパム・ライト

スパムライトは、クラシックなスパムに50%少ない脂肪とナトリウムを使用したおいしい変化です。プレミアムポークから作られ、スモークの良さのヒントが加えられたこの多目的な製品は、ハワイ料理をあなたのキッチンに取り入れます。スパムライトは低カロリーでありながらたんぱく質が豊富で、素早い食事に最適です。罪悪感なしに、サンドイッチ、炒め物、または朝食料理で楽しんでください。スパムライトの絶妙な味を堪能しましょう。ここで、おいしさがより健康的な選択と出会います!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.