1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
37.2
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 27.0 mg | 9% | |
| ナトリウム | 405.4 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 37.2 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 337.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ボローニャ風スパゲッティ
スパゲッティ・ボロネーゼは、アルデンテのスパゲッティとリッチでハートウォーミングなミートソースを組み合わせた、クラシックなイタリア料理です。この愛されるレシピには、挽き肉（牛肉または豚肉）、トマト、玉ねぎ、ニンニク、バジルやオレガノなどのアロマハーブが入っています。ボローニャ地方発祥のこの料理は、心を温める慰めのある食事です。おいしく満足感のある一方で、クリーミーなソースやたくさんのチーズと一緒に提供されると、カロリーや脂肪分が高くなることがあります。ただし、全粒粉パスタやたくさんの野菜と組み合わせることでバランスをとることもでき、食卓に優れた選択肢となります。イタリアの正統な味を一口ごとにお楽しみください！
