1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 9.6 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 200.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 白ソースのスパゲッティ
ホワイトソースのスパゲッティは、クリーミーで贅沢な一皿で、アルデンテのスパゲッティと、バター、小麦粉、牛乳から作られる豊かなホワイトソースが組み合わさります。通常、このソースには、ニンニク、パルメザンチーズ、そしてナツメグが加えられ、イタリアのクラシックな味わいをもたらします。この料理は、テーブルに快適さをもたらし、炭水化物とタンパク質のバランスを提供します。リッチで満足感のある味わいですが、全粒粉のパスタを使用したり、ほうれん草やキノコなどの鮮やかな野菜を追加することで、軽やかにすることができます。ホワイトソースのスパゲッティは、どんな口にも喜ばれる、時を超えたお気に入りの一品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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