1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
200.0
カロリー
6.4
タンパク質
36
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 320.0 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 36 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 6.4 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースの野菜入りスパゲッティ
トマトソース入り野菜スパゲッティは、味と栄養の詰まった活気あふれる健康的な料理です。この古典的なイタリア料理レシピは、しっかりとアルデンテに茹でたスパゲッティに、パプリカ、ズッキーニ、ほうれん草などの新鮮な野菜がたっぷり入った濃厚なトマトソースをトッピングしています。ビタミンや食物繊維が豊富であり、伝統的なパスタ料理に健康的なアレンジを加えた、ベジタリアンやバランスの取れた食事を楽しみたい人にとって魅力的な選択肢です。一口ごとに、味と健康が絶妙に組み合わさったこの料理を味わっていただき、世界中の台所で愛されるお気に入りの一品にしてください。
