1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
275.6
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
3.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.5 g | 19% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About トマトソースと野菜のスパゲティ
トマトソースと野菜の入ったスパゲッティは、イタリア料理のクラシックな味を楽しめる魅力的な料理です。アルデンテのパスタ、濃厚なトマトソース、新鮮な野菜のカラフルなメドレーで作られており、栄養価が高く満足感のある一品です。パプリカやズッキーニ、ほうれん草などの野菜からビタミンをたくさん摂取でき、カロリーも抑えられています。抗酸化成分豊富な健康に良いトマトを使用したこのスパゲッティは、心温まるお気に入りの料理であり、食卓にもぴったりの健康的な選択肢となります。家族の食事や居心地の良い夜にぴったりの活気ある一品をお楽しみください！
