1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
6.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.4 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースとエビのスパゲッティ
トマトソースとシュリンプのスパゲッティは、イタリア料理のクラシックな味わいを楽しむことができる魅力的な料理です。この活気に満ちた一品は、アルデンテのスパゲッティに、香り高いニンニク、バジル、オリーブオイルが効かせられた濃厚な自家製トマトソースがたっぷりと絡んでいます。ジューシーで肉厚のシュリンプはシーフードの風味をプラスし、タンパク質や必須栄養素を豊富に提供します。新鮮な食材と心臓にやさしい脂肪を使っているため、この一品は口の中を喜ばせるだけでなく、栄養バランスも考えたヘルシーな選択肢となります。地中海のエッセンスを体現した食事を堪能しながら、完璧な味のハーモニーを楽しんでください。
