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トマトソースとエビのスパゲッティ

トマトソースとエビのスパゲッティ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
320.0
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.0 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

61.2%
20.4%
18.4%
脂質: 57 cal (18.4%)
タンパク質: 64 cal (20.4%)
炭水化物: 192 cal (61.2%)

About トマトソースとエビのスパゲッティ

トマトソースとシュリンプのスパゲッティは、イタリア料理のクラシックな味わいを楽しむことができる魅力的な料理です。この活気に満ちた一品は、アルデンテのスパゲッティに、香り高いニンニク、バジル、オリーブオイルが効かせられた濃厚な自家製トマトソースがたっぷりと絡んでいます。ジューシーで肉厚のシュリンプはシーフードの風味をプラスし、タンパク質や必須栄養素を豊富に提供します。新鮮な食材と心臓にやさしい脂肪を使っているため、この一品は口の中を喜ばせるだけでなく、栄養バランスも考えたヘルシーな選択肢となります。地中海のエッセンスを体現した食事を堪能しながら、完璧な味のハーモニーを楽しんでください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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