Blog Research API Download App
トマトソースと鶏肉の入ったスパゲッティ

トマトソースと鶏肉の入ったスパゲッティ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
315.0
カロリー
15.7
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.6 mg 7%
ナトリウム 472.4 mg 20%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 3.1 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

58.5%
19.5%
22.0%
脂質: 71 cal (22.0%)
タンパク質: 62 cal (19.5%)
炭水化物: 188 cal (58.5%)

About トマトソースと鶏肉の入ったスパゲッティ

トマトソースと鶏肉のスパゲッティは、芳醇で風味豊かなトマトソースとしっとりとした鶏肉がアルデンテのパスタと組み合わさった、美味しく心地よい料理です。このクラシックなイタリア系アメリカ料理のお気に入りは、満足感があり、使い勝手も良く、急な平日の夕食や家族の集まりに最適です。トマトソースにはビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれており、鶏肉は質の良いタンパク質を提供してくれるため、この料理は栄養価が高く、ヘルシーです。パルメザンチーズを振りかけて楽しんだり、ガーリックブレッドと一緒に食べたりして、トマトソースと鶏肉のスパゲッティは間違いなくあなたの味蕾を喜ばせ、体を栄養で満たしてくれることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.