1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
11.3
タンパク質
56.6
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースと松の実のスパゲッティ
トマトソースと松の実の入ったスパゲッティは、素晴らしいイタリア料理で、完璧に茹でたスパゲッティとリッチで酸っぱいトマトソースが絶妙にマッチして、松の実のナッツの食感が引き立てます。この組み合わせは、豊かな味わいだけでなく、炭水化物、ビタミン、健康的な脂肪のバランスも提供します。トマトには抗酸化物質が豊富に含まれており、松の実にはたんぱく質や必須ミネラルも含まれています。シンプルで満足感があり、真の快適食といえるこの料理は、味と栄養のバランスが完璧で、どんな食事にも最適です。イタリアをあなたのテーブルにもたらす古典をお楽しみください！
