トマトソースとパルメザンチーズがかかったスパゲッティ

トマトソースとパルメザンチーズがかかったスパゲッティ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
11.3
タンパク質
51.9
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 14.2 mg 4%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 51.9 g 18%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 7.5 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

61.5%
13.4%
25.1%
脂質: 84 cal (25.1%)
タンパク質: 45 cal (13.4%)
炭水化物: 207 cal (61.5%)

About トマトソースとパルメザンチーズがかかったスパゲッティ

スパゲッティにトマトソースとパルメザンチーズをかけた料理は、完璧に茹でられたパスタ、リッチなトマトソース、そして香ばしいパルメザンチーズが絶妙に組み合わさった古典的なイタリア料理です。完熟トマト、にんにく、新鮮なハーブなどシンプルな食材で作られ、この料理はおいしいだけでなく、味蕾を刺激するフレーバーのバーストも楽しめます。イタリア料理は快適さと温かさを祝福しており、この料理はその精神を体現しています。ハートウォーミングで満足感のある一品ですが、全粒粉パスタや新鮮な食材を使用することで、より健康的に作ることができ、食物繊維やビタミンの良い供給源となります。スパゲッティにトマトソースとパルメザンチーズをかけたこの時代を超えた喜びをお楽しみください!