トマトソースと赤インゲン豆の入ったスパゲッティ

トマトソースと赤インゲン豆の入ったスパゲッティ

Dinner

商品評価: 79/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
11.3
タンパク質
56.6
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 6.6 g 23%
糖質 7.5 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 56.6 mg 4%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.1%
14.4%
13.5%
脂質: 42 cal (13.5%)
タンパク質: 45 cal (14.4%)
炭水化物: 226 cal (72.1%)

About トマトソースと赤インゲン豆の入ったスパゲッティ

トマトソースとケドニービーンズのスパゲッティは、アルデンテのパスタと濃厚で酸味のあるトマトソースを組み合わせた鮮やかでハーティーな料理で、ケドニービーンズがうまく調和しています。この魅力的な創作は、新鮮な食材と大胆な味を引き出すイタリア料理に根ざしています。ケドニービーンズからの植物性タンパク質と食物繊維がたっぷり詰まったこの料理は、栄養バランスが取れ、ベジタリアンや健康意識の高い人に最適です。脂肪分が少なく、必須ビタミンが豊富なこの料理は、あなたの空腹を満たすだけでなく、体を栄養で満たします。イタリアの味をお手元にお届けするこの心温まるクラシックをお楽しみください!