1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
405.4
カロリー
16.9
タンパク質
54.1
炭水化物
13.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.5 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 27.0 mg | 9% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 54.1 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.9 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 337.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトソースとブラータチーズのスパゲッティ
トマトソースとブラータチーズが加わったスパゲッティは、アルデンテのスパゲッティと濃厚で鮮やかなトマトソースが絶妙に調和した素敵なイタリア料理です。ニンニクやバジル、そしてオリーブオイルの風味が完璧に絡み合ってコトコト煮込まれます。クリーミーなブラータチーズがトッピングされ、口当たりの良いベルベットの食感が全体を引き立てます。このクラシックな料理は、味蕾を楽しませるだけでなく、トマトの抗酸化物質やオリーブオイルの健康的な脂肪による栄養効果も提供します。チーズが贅沢である一方で、シンプルさと新鮮さを讃えるしっかりとした一品であり、世界中のキッチンで愛されている定番料理です。
