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トマトソースのエビ入りスパゲッティ

トマトソースのエビ入りスパゲッティ

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
カロリー
19.7
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.1 mg 39%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 6.3 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.0 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.3%
25.6%
23.1%
脂質: 71 cal (23.1%)
タンパク質: 78 cal (25.6%)
炭水化物: 157 cal (51.3%)

About トマトソースのエビ入りスパゲッティ

トマトソースのシュリンプスパゲッティは、アルデンテのパスタとやわらかい海老を組み合わせた、楽しい料理です。ここには、濃厚で風味豊かなトマトソースでじっくりと煮込まれた海老が含まれています。イタリア料理に由来するこの食事には、にんにく、新鮮なハーブ、そして風味豊かな唐辛子が加わり、味のバーストを楽しむことができます。海老からのタンパク質とトマトからの抗酸化物質で満たされており、健康的な夕食の習慣を取り入れることができます。この美味しく心地よいスパゲッティボウルは、あなたの食欲を満たすだけでなく、必須栄養素を提供してくれます。贅沢とウェルネスの完璧なバランスを実現します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.