1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
17.6
タンパク質
70.6
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 墨イカペストのスパゲッティ
イカ墨ペストのスパゲッティは、伝統的なイタリア料理の素敵なアレンジで、新鮮なイカ墨（またはダコ）の豊かな味と生き生きとしたバジルとナッツのペストをブレンドしています。このユニークな料理は、海の穏やかな味を見事に表現し、アルデンテのスパゲッティと完璧に組み合わせています。イタリアの沿岸地域で生まれたこの料理は、地中海の雰囲気をあなたのテーブルにもたらします。健康的な選択をお探しの方には、イカ墨はカロリーが低く、タンパク質が豊富です。一方、ペストはオリーブオイルとナッツから健康的な脂肪を提供します。栄養豊かでおいしいこの味わい豊かな体験に飛び込んでください！
