1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ペストソースをかけたスパゲッティは、イタリア料理のリッチな味わいを心臓に良い成分と調和させた魅力的な一品です。 アルデンテのスパゲッティ、鮮やかなバジルの葉、香り高いにんにく、松の実、そしてエキストラバージンオリーブオイルで作られたこのソースは、香り高くおいしい一品です。 ペストは、バジルから摂取される健康的な脂肪と抗酸化成分を提供しながら、味わいの爆発を加えます。 この料理は簡単に調理できるため、忙しい平日の夕食や特別な機会に最適です。 このクラシックなイタリア料理のお気に入りを楽しんで、満足感のある健康的な食事を楽しんでください!