1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About キノコのスパゲッティ
スパゲッティーとキノコは、アルデンテのパスタと土臭いソテーキノコが絶妙に組み合わさった、豊かで風味豊かなイタリア料理です。軽いにんにくとオリーブオイルのソースで和えられており、新鮮なキノコの旨みが際立つ、菜食主義者に大人気の一品です。栄養価が高く、カロリーが低い一方で、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富なキノコは、心臓の健康を促進し、免疫システムを強化します。新鮮なパセリやパルメザンチーズの粉を振って仕上げられたこの料理は、口の中を満足させるだけでなく、健康的でバランスの取れた食事をサポートします。心を温め、栄養価も高い、古典的なイタリア料理をお楽しみください！
