ミートボールとマリナーラソースのスパゲッティ

ミートボールとマリナーラソースのスパゲッティ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
315.0
カロリー
15.7
タンパク質
39.4
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.1 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 3.1 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.7%
20.6%
27.7%
脂質: 84 cal (27.7%)
タンパク質: 62 cal (20.6%)
炭水化物: 157 cal (51.7%)

About ミートボールとマリナーラソースのスパゲッティ

スパゲッティ・ミートボール・マリナーラソースは、アルデンテのスパゲッティ、ジューシーな手作りのミートボール、そしてリッチで酸味のあるマリナーラソースを組み合わせた、クラシックなイタリア料理です。この慰めの食べ物は挽いた牛肉、ハーブ、スパイスを組み合わせて、口の上で踊るような旨味を生み出します。新鮮なトマト、ニンニク、バジルで作られたマリナーラは、栄養価が高く、ビタミンや抗酸化物質がたっぷり詰まった生き生きとした風味を加えます。濃厚な食事として楽しむことができますが、低脂肪の肉や全粒粉パスタを使用することで、より健康的なものにすることも簡単です。この時代を超えるお気に入りの一杯を楽しんで、食欲を満たし、心を温めましょう!