1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.3 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
肉入りスパゲッティは、アルデンテのスパゲッティとリッチで旨みのある肉そぼろソースを組み合わせた古典的なイタリア料理です。挽き肉(牛肉または豚肉)を使用することが一般的です。芳香溢れるハーブ、ニンニク、熟したトマトを取り入れ、このハートウォーミングな食事はイタリア料理の定番です。パスタはエネルギー源となる炭水化物を提供してくれる一方、肉から得られるタンパク質は満腹感を保つのに役立ちます。風味をプラスするためにチーズをふりかけても良いですが、カロリーには気を付けましょう。肉入りスパゲッティのボウルを楽しんで、味と伝統の美味しいブレンドを堪能しましょう!