1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
292.5
カロリー
9.4
タンパク質
54.7
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 54.7 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マリナラソースのスパゲッティ
スパゲッティ・マリナーラソースは、あなたのテーブルに快適さと風味をもたらす、永遠のイタリアのクラシックです。この料理は、完璧に調理されたアルデンテのスパゲッティが、熟したトマト、ニンニク、玉ねぎ、バジルやオレガノなどの芳香を放つハーブで作られた濃厚なマリナーラソースによって完璧にコーティングされています。イタリアの活気あふれるキッチン発祥のこの料理は、美味しいだけでなく、新鮮なトマトからのビタミンをたっぷり含み、低脂肪です。パスタの炭水化物がエネルギー源を提供する一方、サイドサラダや新鮮な野菜と組み合わせると、栄養価がさらにアップします。伝統的なイタリア料理の本質を体現する、満足感のあるこの食事をお楽しみください！
