1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
292.5
カロリー
9.4
タンパク質
56.6
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マリナラソースのスパゲッティ
スパゲッティ・マリナーラは、完璧に調理されたスパゲッティとリッチで酸味のあるマリナラソースを組み合わせた古典的なイタリア料理です。完熟トマト、新鮮なニンニク、そして香り高いハーブのブレンドから作られるこの料理は、伝統的なイタリア料理の本質を体現しています。おいしいだけでなく、低カロリーでトマトからのビタミンをたくさん摂取できる健康的な選択肢です。スパゲッティの食物繊維が消化を助け、罪悪感なく楽しめる満足感のある食事になります。この慰めのある一杯の良さに飛び込み、イタリアの風味を堪能しましょう！
