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イタリアンハーブを使ったスパゲッティ

イタリアンハーブを使ったスパゲッティ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
82.4
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 82.4 g 29%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

77.0%
13.2%
9.9%
脂質: 42 cal (9.9%)
タンパク質: 56 cal (13.2%)
炭水化物: 329 cal (77.0%)

About イタリアンハーブを使ったスパゲッティ

イタリアンハーブの入ったスパゲッティは、味と正統性にあふれた楽しい料理です。アルデンテのスパゲッティを、新鮮なバジル、オレガノ、タイムの活気あるミックスで仕上げたこのクラシックなイタリア料理は、地中海料理の温かさを思わせます。ジューシーなトマト、ニンニク、そしてオリーブオイルの風味が加わり、味蕾の楽しみだけでなく、心臓にも優しい選択肢です。食物繊維と抗酸化物質がたっぷり含まれ、この料理は快適さと栄養をあなたのテーブルにもたらします。イタリアンハーブの入ったスパゲッティを堪能し、各一口でイタリアの本質を味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.