1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
56.6
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハーブとキノコのスパゲッティ
ハーブとキノコの入ったスパゲッティは、アルデンテのパスタと土の香り高いキノコ、フレッシュハーブが絶妙に組み合わさった魅力的な料理です。イタリア料理発祥の、この味わい深いレシピは、伝統的な料理のシンプルさとエレガンスを象徴しています。栄養が豊富で抗酸化成分や必須ビタミンを提供するキノコと、余分なカロリーなしにフレーバーをプラスするハーブが特徴です。リッチな味わいのためにオリーブオイルをかけて、ヘルシーな食材を称賛する軽やかで満足感のある食事です。忙しい平日の夕食や心温まる週末のごちそうに最適で、この料理はおいしく栄養価も高いです！
