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ハムとクリームソースのスパゲッティ

ハムとクリームソースのスパゲッティ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
472.4
カロリー
19.7
タンパク質
59.1
炭水化物
15.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
472.4
% 日量*
全脂質 15.7 g 20%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 59.1 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 15.7 mcg 78%
カルシウム 118.1 mg 9%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.8%
17.3%
31.0%
脂質: 141 cal (31.0%)
タンパク質: 78 cal (17.3%)
炭水化物: 236 cal (51.8%)

About ハムとクリームソースのスパゲッティ

ハムとクリームソースのスパゲッティは、アルデンテのパスタとリッチでクリーミーなソースにハムの美味しい一口が見事に組み合わさった、心温まる料理です。この楽しいレシピは、クラシックなイタリア料理からインスパイアを受け、味と食感の見事な融合を提供します。新鮮なクリームとニンニクのほんのりした風味で作られたクリーミーなソースがスパゲッティを包み、ハムが風味深さを加えます。贅沢ですが、この料理からはハムからのタンパク質が得られますが、リッチさから程よく楽しむのがおすすめです。忙しい平日の夕食や居心地の良い週末の食事に最適で、満足感があります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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