1 serving (300 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
23.6
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About グリルチキンとスパゲッティ
グリルチキンとスパゲッティは、イタリアの心温まる味わいとリーンなタンパク質が見事に調和した美味しい料理です。この料理は、アルデンテ加減のスパゲッティを濃厚なマリナラソースで和え、完璧に焼き上げられたチキン胸肉を上にのせたものです。伝統的なイタリア料理発祥のこの料理では、ハートヘルシーなアレンジで濃厚な味わいを楽しむことができます。グリルチキンには必須のタンパク質が含まれ、余分な脂肪を減らすことができるため、罪悪感なく満足感のある食事となります。新鮮なハーブやトマトからの栄養がたっぷり詰まった、健康を考えた夕食にぴったりです。美味しく栄養価の高いこの定番料理をお楽しみください！
