カニ肉入りスパゲッティ

カニ肉入りスパゲッティ

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
カロリー
19.7
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 472.4 mg 20%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.9 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.0 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.3%
25.6%
23.1%
脂質: 71 cal (23.1%)
タンパク質: 78 cal (25.6%)
炭水化物: 157 cal (51.3%)

About カニ肉入りスパゲッティ

カニ肉入りスパゲッティは、イタリアのパスタの伝統と海の豊かな風味を美しく融合させた魅力的な沿岸料理です。アルデンテのスパゲッティ、肉厚なカニ肉、香り高いニンニク風味のオリーブオイルソースで作られ、時には赤唐辛子のひとさじで少し辛さを加えることがあります。イタリアの海辺発祥のこの料理は、新鮮なシーフードの恵みを引き立てます。カニからのタンパク質とオリーブオイルから得られる心臓に良い脂肪で満たされており、シーフード好きにとって健康的な選択肢です。このシンプルで上品なパスタ料理を存分に楽しんで、海の味をお皿の上に味わいましょう!