1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
52.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキン入りスパゲッティ
鶏肉の入ったスパゲッティは、イタリア料理とハートウォーミングなコンフォートフードの見事な融合です。完璧に調理されたスパゲッティを想像してみてください。濃厚なトマトバジルソースにからめて、柔らかくてジューシーなグリルチキンの一口サイズのピースをトッピングしています。この料理は全粒穀物とリーンなタンパク質の良さを組み合わせ、どんな食事にも栄養価の高い選択肢になります。パプリカやほうれん草などの新鮮な野菜からのビタミンがたっぷり詰まっており、罪悪感なしに食欲を満たす健康的なオプションです。家族のディナーや食事の準備に最適なスパゲッティは、ただの食事ではなく、皿の上で味と健康を祝うものです！
