チーズソースのスパゲッティ

チーズソースのスパゲッティ

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
14.1
タンパク質
52.9
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

53.6%
14.3%
32.1%
脂質: 126 cal (32.1%)
タンパク質: 56 cal (14.3%)
炭水化物: 211 cal (53.6%)

About チーズソースのスパゲッティ

チーズソースのスパゲッティは、アルデンテのスパゲッティをリッチでとろけるようなチーズソースと組み合わせた、クリーミーで心地よい料理です。典型的には、チェダー、モッツァレラ、そして少しのクリームがブレンドされて作られます。イタリア系アメリカ料理発祥のこの料理は、パスタとチーズの愛される味を楽しいフュージョンで組み合わせています。この料理は美味しい炭水化物とタンパク質の源を提供しますが、高カロリーおよび高脂肪量のため、適度に楽しむことが重要です。ハートウォーミングな食事や副菜として最適で、チーズソースのスパゲッティは暖かくてチーズたっぷりのものに飢えている時に満足させてくれることでしょう!