1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
40.5
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 27.0 mg | 9% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 40.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ボロネーゼソースのスパゲッティ
ボロネーゼソースのスパゲッティは、アルデンテのスパゲッティとリッチで風味豊かな肉のソースを組み合わせた古典的なイタリア料理です。この愛されるレシピには、挽肉（牛肉、豚肉、または混合のいずれか）、トマト、玉ねぎ、にんにく、バジルやオレガノなどの香草がゆっくりと煮込まれています。イタリアのボローニャ発祥のこのハートフルな食事は、最高のコンフォートフードです。タンパク質や必須栄養素を提供してくれる一方で、特にチーズをトッピングした場合はカロリーや飽和脂肪が多くなる可能性があります。新鮮な野菜やサラダと一緒に楽しむことで、この美味しい料理をバランス良くし、どんな場面でも満足できる選択肢となります。
