1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
9.4
タンパク質
55.1
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.1 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アラビアータソースをかけたスパゲッティ
アラビアータソースのスパゲッティは、暖かみのあるスパイシーなイタリア料理で、テーブルに熱をもたらします。アルデンテのスパゲッティで作られ、この料理は熟したトマト、にんにく、そして燃えるような赤唐辛子で作られた豊かなソースが特徴で、鮮やかなフレーバーが感じられます。ラツィオ地方発祥のアラビアータとは、イタリア語で「怒っている」という意味で、その大胆なスパイスを象徴しています。トマトからのビタミンを豊富に含み、飽和脂肪が少ないため、この食事はパスタ好きには軽い選択肢を提供します。単品で楽しんでも、さっぱりとしたサラダと一緒に食べても、アラビアータソースのスパゲッティはきっとあなたの味蕾をくすぐります。
