ペスカトーレパスタ

ペスカトーレパスタ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
355.0
カロリー
20.7
タンパク質
47.3
炭水化物
8.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
355.0
% 日量*
全脂質 8.9 g 11%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 3.6 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 29.6 mcg 148%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 355.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
23.5%
22.7%
脂質: 80 cal (22.7%)
タンパク質: 82 cal (23.5%)
炭水化物: 189 cal (53.7%)

About ペスカトーレパスタ

スパゲッティ・ペスカトーレは、イタリアの沿岸地域発祥の美味しいシーフードパスタ料理です。この活気あふれる食事は、アルデンテのスパゲッティが新鮮なシーフード(うま味たっぷりのエビ、やわらかいイカ、ジューシーなムール貝)と共に、豊かで芳醇なトマトとガーリックソースに絡められたものです。バジルやパセリなどの新鮮なハーブを加えることで、フレーバーが溢れ、健康にもよいリーンプロテインや必須のオメガ-3脂肪酸を取ることができます。シーフード好きに最適なスパゲッティ・ペスカトーレは、本当に贅沢だけど栄養満点で、イタリアの海岸線まで味覚をトランスポートしてくれる選択肢です。