ミートボールスパゲッティ

ミートボールスパゲッティ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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320.0
カロリー
16.0
タンパク質
40.0
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.8 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.0 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.5%
20.6%
27.8%
脂質: 86 cal (27.8%)
タンパク質: 64 cal (20.6%)
炭水化物: 160 cal (51.5%)

About ミートボールスパゲッティ

スパゲッティ・ミートボールは、アルデンテのスパゲッティと風味豊かなミートボールが濃厚なマリナーラソースで結集されたクラシックなイタリア系アメリカ料理です。挽き肉、パン粉、香り高いハーブを使用して作られるこれらの柔らかいミートボールは、味わい豊かなトマトソースで煮込まれ、風味が溢れています。この料理はヘルシー度が高いとは言えず、カロリーとナトリウムが多いことに留意する必要があります。ただし、ヘルシー度を高めるためには、低脂肪肉、全粒小麦パスタを使用し、新鮮な野菜を添えることができます。家族の食事に最適なスパゲッティ・ミートボールは、最高のコンフォートフードです!