1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
スパゲッティ・ミートボールは、アルデンテのスパゲッティと風味豊かなミートボールが濃厚なマリナーラソースで結集されたクラシックなイタリア系アメリカ料理です。挽き肉、パン粉、香り高いハーブを使用して作られるこれらの柔らかいミートボールは、味わい豊かなトマトソースで煮込まれ、風味が溢れています。この料理はヘルシー度が高いとは言えず、カロリーとナトリウムが多いことに留意する必要があります。ただし、ヘルシー度を高めるためには、低脂肪肉、全粒小麦パスタを使用し、新鮮な野菜を添えることができます。家族の食事に最適なスパゲッティ・ミートボールは、最高のコンフォートフードです!