ボロニェーゼパスタ

ボロニェーゼパスタ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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304.1
カロリー
13.5
タンパク質
37.2
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 27.0 mg 9%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 37.2 g 13%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 5.4 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

50.7%
18.4%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 54 cal (18.4%)
炭水化物: 148 cal (50.7%)

About ボロニェーゼパスタ

スパゲッティボロネーゼは、アルデンテのスパゲッティと牛ひき肉、トマト、玉ねぎ、そしてにんにくとハーブのヒントで作られたリッチでハーティーなボロネーゼソースを組み合わせた、愛されるイタリア料理です。ボローニャ市発祥のこのクラシックなコンフォートフードは、おいしいだけでなく、全粒粉パスタと一緒に食べると、タンパク質と食物繊維の栄養豊富なブレンドを提供します。チーズをトッピングすると、カロリーや脂肪が高くなることがありますが、低脂肪の肉を使用し、たくさんの野菜を加えることでより健康的なオプションにすることができます。家族のディナーに最適なスパゲッティボロネーゼは、あらゆるテーブルに温かさをもたらす時代を超越したお気に入りです。