スパゲッティ ボロネーゼ

スパゲッティ ボロネーゼ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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304.1
カロリー
13.5
タンパク質
37.2
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 27.0 mg 9%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 37.2 g 13%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 5.4 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.7%
18.4%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 54 cal (18.4%)
炭水化物: 148 cal (50.7%)

About スパゲッティ ボロネーゼ

スパゲッティ・ボロネーゼは、柔らかいスパゲッティと肉のソースを組み合わせたハートヴな料理で、挽き肉、トマト、玉ねぎ、イタリアンハーブからの豊かなフレーバーが特徴です。イタリア発祥のこの人気料理は、素朴な料理のエッセンスを捉えています。肉からのタンパク質とトマトからのビタミンをたっぷりと含んでおり、満足感のある一品です。しかしながら、濃厚なソースはカロリー密度が高いので、ポーションサイズには注意してください。安心感のある味と多様な食材を持つスパゲッティ・ボロネーゼは、イタリアの料理の伝統を味わう美味しい方法です!