1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパゲッティとペスト
スパゲッティとペストは、アルデンテのスパゲッティに新鮮なバジル、ニンニク、松の実、パルメザンチーズ、オリーブオイルから作られた色鮮やかで芳香豊かなソースを組み合わせた、美味しいイタリア料理です。このクラシックな料理は、イタリアのリグーリア地方から発祥で、暖かく日当たりのよい地中海の気候が香り高いバジルの育成に最適な環境を提供します。オリーブオイルからの健康的な脂肪やバジルからの栄養素がたっぷり含まれており、スパゲッティとペストは味蕾を満足させるだけでなく、抗酸化物質とビタミンのブーストも提供します。シンプルでありながらも贅沢なこの食事は、イタリア料理の本質を捉えた、どのおいしい一口にも表現されています。
