1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 944.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパゲッティ・アッラ・プッタネスカ
パスタ・プッタネスカは、アルデンテのスパゲッティと熟したトマト、塩辛いオリーブ、ケッパー、ニンニク、そして赤唐辛子のひとさじから作られる鮮やかなソースで和えた、大胆かつ風味豊かなイタリア料理です。ナポリの賑やかな通りから発祥しており、感覚を刺激する料理であると同時に、手早く調理できるため、多忙な料理人にとってお気に入りの一品です。トマトの栄養価とオリーブの健康的な脂肪に溢れており、抗酸化物質の豊富な源となります。ただし、オリーブとケッパーに由来するナトリウム含有量が高いため、適度に楽しむようにしましょう。家族の夕食や思い立った時の食事に提供される、パスタ・プッタネスカはイタリアの味を直接あなたのテーブルに届けてくれます！
