1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
705.9
カロリー
14.1
タンパク質
88.2
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 88.2 g | 32% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スパゲッティ アーリオ・オーリオ
スパゲッティ・アッリオ・エ・オーリオは、調理のミニマリズムの美しさを讃えるシンプルでクラシックなイタリア料理です。スパゲッティ、ニンニク、オリーブオイル、赤唐辛子の一掴みだけで作られ、この料理はナポリ地方に起源を持ちます。芳醇なニンニクと濃厚なオリーブオイルは、パスタに豊かなコーティングをつくり出し、赤唐辛子は楽しいアクセントを添えます。アッリオ・エ・オーリオは準備が迅速でありながら、オリーブオイルから得られる心臓に良い脂肪がたっぷり含まれた、より健康的な選択肢でもあります。贅沢で満足感がある一方、適度に楽しむことが最善です。この愛されるレシピは、時には本当にシンプルであることが最上であると証明しています。
