1 serving (350 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
337.8
カロリー
16.9
タンパク質
40.5
炭水化物
10.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.1 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 33.8 mg | 11% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 40.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About スパゲッティとミートボール
スパゲッティとミートボールは、やわらかくアルデンテのスパゲッティの上に、挽き肉、ハーブ、スパイスで作ったおいしいミートボールが乗った、クラシックなイタリア系アメリカ料理です。濃厚で手作りのマリナーラソースでソースをたっぷりかけ、この心温まる食事は一口ごとに味のバーストを感じさせます。イタリア発祥の伝統的な料理ですが、今や世界中で愛されています。ミートボールからたくさんのタンパク質を摂取できる一方で、この料理は炭水化物とナトリウムが高い場合があります。しかし、全粒粉パスタとよりリーンな肉を使うことで、カロリーを抑えることができます。スパゲッティとミートボールのタイムレスなお気に入りとなっている、こちらのおいしい味わいの組み合わせにぜひひたってみてください！
