1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スパゲッティとミートボール
スパゲッティとミートボールは、クラシックなイタリア系アメリカ料理であり、食卓に安らぎと喜びをもたらします。柔らかいスパゲッティの麺は完璧に調理され、牛肉、豚肉、または七面鳥から作られたジューシーなミートボールがトッピングされており、ハーブとスパイスで風味が引き立っています。濃厚で酸味のあるトマトソースと一緒に食べると、この料理は味蕾をくすぐります。ミートボールからたんぱく質を摂取できますが、パスタの炭水化物や食事の量に注意することが重要です。新鮮な野菜やグリーンサラダを添えることで、スパゲッティとミートボールはバランスのとれた食事の一部となり、食欲を満たし心を温めてくれるでしょう。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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