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スパゲッティ カルボナーラ

スパゲッティ カルボナーラ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
カロリー
12
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.6%
15.2%
34.2%
脂質: 108 cal (34.2%)
タンパク質: 48 cal (15.2%)
炭水化物: 160 cal (50.6%)

About スパゲッティ カルボナーラ

スパゲッティ・カルボナーラは、アルデンテのスパゲッティが卵、パルメザンチーズ、パンチェッタで作られたリッチでクリーミーなソースと美しく組み合わさった、クラシックなイタリア料理です。ローマ発祥のこのハートフルな食事は、そのシンプルさと豊かなフレーバーで知られています。慰めを与えてくれる一方で、チーズと豚肉のためにカロリーと脂肪が高いこともあるこの料理は、パスタ愛好家にとって満足感のある選択肢となるタンパク質の良い供給源でもあります。イタリアのおいしさをあなたのテーブルで楽しむために、この時代を超えたお気に入りをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.