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スパゲッティボロネーゼ

スパゲッティボロネーゼ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
カロリー
13.5
タンパク質
37.2
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 20.3 mg 6%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 37.2 g 13%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 5.4 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 337.8 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

50.7%
18.4%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 54 cal (18.4%)
炭水化物: 148 cal (50.7%)

About スパゲッティボロネーゼ

スパゲッティボロネーゼは、完璧に調理されたパスタとリッチで風味豊かな肉のソースが組み合わさったクラシックなイタリア料理です。挽き肉、トマト、玉ねぎ、香草を使用し、この料理はイタリアのボローニャ地方に由来します。肉からたんぱく質が豊富に摂取できるため、ハートかつ満足感のある料理です。ソースやパスタからカロリーが高くなることがありますが、新鮮な野菜を加え、全粒粉のスパゲッティを選ぶことで、より健康的な選択肢となります。このおいしい一品をお楽しみください。身も心も栄養たっぷりです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.