1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 大豆カレー
大豆カレーは、たんぱく質が豊富で風味豊かな栄養価の高い料理です。インド料理が発祥で、やわらかい大豆がターメリック、クミン、コリアンダーなどの香り高いスパイスで煮込まれた、鮮やかなカレーです。新鮮なパクチーをトッピングして、ご飯やロティと一緒に提供すると、満足感のある食事になります。大豆は植物性タンパク質の優れた供給源だけでなく、食物繊維や必須ビタミンも豊富です。このおいしいカレーは、ベジタリアンや健康的で心地よい料理を求めている人にとって、ヘルシーな選択肢です。大豆カレーのおいしさにひたってください！
