大豆チャンクカレー

大豆チャンクカレー

Dinner

商品評価: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 9.4 g 33%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

29.6%
37.0%
33.4%
脂質: 106 cal (33.4%)
タンパク質: 117 cal (37.0%)
炭水化物: 94 cal (29.6%)

About 大豆チャンクカレー

ソイチャンクカレーは、インド料理の風味が満載でおいしいベジタリアン料理です。プロテインが豊富なソイチャンクを使い、豊かな香りのカレーソースでじっくり煮込み、クミン、コリアンダー、ターメリックなどのスパイスと新鮮なトマト、玉ねぎを使っています。このハーティな食事は満足感があり、植物性タンパク質が豊富で脂肪が少なく、食物繊維が多く含まれており、栄養価の高い選択です。ご飯やパンと一緒にお楽しみいただければ、満ち足りた食事をお楽しみいただけます!