1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
6.3
タンパク質
18.9
炭水化物
5.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.5 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 豆乳ヨーグルト
大豆ヨーグルトは大豆から作られ、クリーミーな食感で伝統的な乳製品のヨーグルトに匹敵するおいしい植物性の代替品です。アジア料理が発祥で、豊かでナッツのような風味で何世紀も楽しまれています。タンパク質とプロバイオティクスが豊富に含まれており、腸の健康をサポートし、飽和脂肪が少ないため、栄養バランスのとれた食事を求める人に最適な選択肢です。しかも、乳製品不使用であり、菜食主義者や乳糖不耐症の人にも最適です。健康的で満足感のあるスナックとして、体を栄養で満たすために大豆ヨーグルトを楽しみましょう！
