1 serving (100 grams) contains 173 calories, 16.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
415.9
カロリー
39.9
タンパク質
23.8
炭水化物
21.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
415.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.6 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 14.4 g | 51% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.9 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 665.9 mg | 51% | |
| 鉄分 | 37.7 mg | 209% | |
| カリウム | 4317.3 mg | 91% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About 砂糖なしの大豆
砂糖不使用の大豆は、高品質で遺伝子組み換えされていない大豆から作られたおいしい植物性の代替品です。この多機能な食材はアジア料理に由来し、豊かな味とタンパク質含有量で高く評価されています。必須アミノ酸を豊富に含む砂糖不使用の大豆は筋肉の健康をサポートし、エネルギーを増やします。添加された砂糖がないため、血糖値を安定させる心臓にも優しい選択肢です。炒め物やスープ、または肉の代替品として理想的であり、砂糖不使用の大豆は健康的な選択肢にとどまらず、食事を向上させるための料理の要となるパワフルな食材です。
